Monthly Archives: Sierpień 2015

jesień

Tiolip – zdrowie w pigułkach

Chyba każdy z nas chciałby cieszyć się jak najlepszą odpornością. Nie zawracać sobie głowy chorobami, dolegliwościami, problemami ze zdrowiem. W ciągu roku są jednak okresy, gdy odporność właściwie każdego z nas jest osłabiona. Mowa oczywiście o miesiącach zimowych, jesiennych i o wczesnej wiośnie.

Continue reading “Tiolip – zdrowie w pigułkach” »

głowa pod poduszką

Niedobór witamin – jak go uniknąć? Jak zwalczyć?

Bywa czasem, że źle się czujemy. Jesteśmy ciągle ospali, brakuje nam energii, włosy wypadają garściami, paznokcie się łamią, a samopoczucia nie poprawia nawet dziesięć godzin ciągłego snu, być może dolega nam witamina niedobór. Oczywiście istnieje również możliwość, że jesteśmy chorzy na coś poważnego – warto więc udać się do lekarza rodzinnego i poprosić go o skierowanie na podstawowe badania, te powinny coś wykazać.

Continue reading “Niedobór witamin – jak go uniknąć? Jak zwalczyć?” »